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2021-02-12から1日間の記事一覧

続・リングフィットアドベンチャーはオッサンにも効果があるのか~1カ月半続けた結果~

リングフィットアドベンチャーを始めてから、はや1ヶ月半。現状と感想です。 あ、私のスペックは、166cmの48歳。高血圧気味で、悪玉コレステロールの数値が高く、さらに脂質異常症の診断が3年続いているオッサンです。 ここらで、生活習慣を見直さないと、取…